Der Ansatz des beratenden Coachings verbindet die sachliche, lösungsorientierte Perspektive der Beratung mit der emotionalen und persönlichen Stärkung durch Coaching.
Wir entwickeln gemeinsam nicht nur Deine individuell Strategie, sondern Du erlangst auch innerer Stabilität und Selbstvertrauen, um die Herausforderungen dieser Zeit bewusst und gestärkt zu meistern.
Im ersten Schritt geht es darum, Klarheit über die nächsten Herausforderungen zu gewinnen, die nach einer Trennung auf dich zukommen könnten. Gemeinsam entwickeln wir eine Strategie, die genau auf deine Situation abgestimmt ist.
Durch diese Planung erhältst du ein Gefühl von Sicherheit und Selbstvertrauen, um bewusst und zielgerichtet Entscheidungen zu treffen. Dies minimiert das Risiko, impulsive Handlungen zu bereuen, und ermöglicht es dir, deine Zukunft aktiv und reflektiert zu gestalten.
Eine erfolgreiche Umsetzung rationaler Strategien erfordert emotionale Stärke. Trennung ist eine der intensivsten emotionalen Erfahrungen, die wir durchlaufen können. Besonders als Mutter stehst du vor der Herausforderung, nicht nur für dich selbst, sondern auch für deine Kinder Halt und Orientierung zu bieten.
Das Coaching hilft dir, Resilienz aufzubauen, mit den Belastungen besser umzugehen und neue Perspektiven für dich und deine Familie zu entwickeln.
Mein Ansatz kombiniert die sachliche Klarheit der Beratung mit der emotionalen Tiefe des Coachings. Gemeinsam betrachten wir die Sachebene so objektiv wie möglich, während wir gleichzeitig deine persönliche Ebene einbeziehen.
Du erfährst:
Mit diesem Ansatz unterstützt dich das beratende Coaching dabei, aktiv und selbstbestimmt durch die Zeit der Veränderung zu gehen – gestärkt, klar und in deiner vollen Kraft.
Erste Orientierung: Du erhältst Klarheit darüber, was nach der Trennung auf dich zukommen könnte, und entwickelst gemeinsam mit mir einen ersten Fahrplan für deine nächsten Schritte.
Sicherheit und Selbstvertrauen: Durch ein klares Ziel und konkrete Ansätze bist du besser vorbereitet, um deine Entscheidungen bewusst und durchdacht zu treffen.
Individuelle Lösungsansätze und Werkzeuge, die dir helfen, konkrete Themen zu klären und im Alltag umzusetzen.
Vorbereitung auf kritische Gespräche, z. B. mit Verfahrensbeiständen, Behörden oder im beruflichen Kontext.
Unterstützung bei der emotionalen Verarbeitung und dem Aufbau neuer Routinen.
Entwicklung Deiner individuellen Strategie zur Neuorientierung, z. B. in den Bereichen Umgang, finanzielle Auseinandersetzung, Beruf, Alltag oder emotionale Stabilität.
Intensives Kommunikations-Coaching: Wie bleibst du gelassen, klar und authentisch, auch in belastenden Gesprächen?
Organisation und Selbstfürsorge: Wie berücksichtigst du deine Bedürfnisse gleichermaßen wie die deiner Kinder?